Meine Kompetenzbereiche
Meine Kompetenzen lassen sich in sechs Fachbereiche einteilen. Auf Grund der individuellen Situationen, die uns im Leben begegnen, finden Überschneidungen statt. Daher wähle ich sorgsam für jede Person aus mit welchen Methoden gearbeitet wird und achte dabei auf eine Atmosphäre des Wohlfühlens, auf das richtige Werkzeug und das Unterstützen von Lösungsansätzen des jeweiligen Themas. Es motiviert mich das Strahlen einer neuen Erkenntnis und die Leichtigkeit eines neuen Weges zu erfassen.
Lern-Coaching mit der wingwave®-Methode
Durch diese einzigartige Methode, die auch als EMDR bekannt ist, erzielen Sie in kürzester Zeit wesentliche Veränderungen. Sie dient der Entstressung, dem Blockadenabbau und hilft auch bei der Verarbeitung von Trauma Erlebnissen. Begründet wird diese Methode auf der bilateralen Hemisphären-Stimulation (Ausgleich und Harmonisierung beider Gehirnhälften), der Verhaltenspsychologie, NLP und dem Myostatiktest (erforschter Muskeltest). Mein Spezialgebiet ist es wingwave® zur Erleichterung des Lernprozesses anzuwenden. Es werden Lernblockaden gelöst, dadurch setzt man sich mit Leichtigkeit Lernziele, gestaltet Lernpläne und steigert die Motivation.
wingwave®-Coaching
wingwave® (EMDR) ist ein geschütztes Verfahren zum Stress- und Blockadenabbau. Diese Methode wird auch erfolgreich zur Traumabewältigung eingesetzt. Folgende Aspekte beinhaltet diese Methode.
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Wache REM Phasen (eine spezielle Schlafphase) werden durch schnelle Augenbewegungen (rechts-links) herbeigeführt. Diese bewirken eine rasche Entschleunigung und Entstressung.
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wingwave® Musik kann unterstützend beim Auflösen der Blockaden oder auch zur Entstressung beim Lernen eingesetzt werden. Durch die damit verspürte Leichtigkeit werden bessere Lernerfolge erzielt.
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Der Myostatiktest ist ein Muskeltest, der coachingrelevante Stressauslöser identifiziert. Durch Forschungsprojekte ist die Treffsicherheit objektiv gewährleistet.
systemisches Master-Coaching
Durch die systemische Herangehensweise erkennen wir den Menschen als eine Schnittstelle von vielen Einflüssen (familiäre, situative, kulturelle und mehr) und regen so Veränderungen und Erkenntnisse an, die das Individuum stärken, es von Mustern befreien und Leichtigkeit in das Alltagsleben einfließen lassen. Dabei rücken Themen aus allen Lebensbereichen in den Fokus - egal ob im Beruf, im privaten Bereich, in der Erziehung oder in der Partnerschaft.
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Grundsätzlich ist mir die systemische Betrachtungsweise aller Themen parallel zu den weiteren Methoden in meiner Praxis wichtig, da dies eine wesentliche Ergänzung zur schnellen und effizienten Lösungsfindung vieler Themen beiträgt.
psychologische Beratung
Als Lebens- und Sozialberaterin ist es für mich von hohem Interesse meine Kundinnen und Kunden kompetent und mit einem vielfältigen Hintergrund an Methoden, Fähigkeiten und Kenntnissen zu begleiten.
Daher begegne ich meinen Klientinnen und Klienten auf Augenhöhe und sehe sie als Experten ihrer eigenen Erfahrungen, die reich an Schätzen sind und eine Welt voller Ressourcen eröffnen. Diese Ressourcen helfen Herausforderungen zu meistern. Als Gesprächspartnerin eröffne ich neue Perspektiven. Mit meiner Begleitung erarbeiten Sie persöniche Ziele und Lösungen.
Mental-Coaching
Gedanken beeinflussen unser Leben auf vielfältige Weise. Auch unbewusst wirken sie tagtäglich auf uns ein. Lernen Sie umzudenken und durch mentale Beeinflussung ihre Stärken selbst zur Geltung zu bringen.
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Ich helfe Ihnen dabei ihre Talente und Fähigkeiten zu entwickeln, Glaubenssätze zu ändern und durch eine konstruktive Sichtweise Ziele zu erreichen!
Natur-Coaching
In der Einheit mit der Natur liegt die Kraft eine Vielzahl an Themen zu heilen, die eigene Persönlichkeit zu entfalten und Verborgenes ans Tageslicht zu bringen.
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Die Natur hilft uns Gedanken, Wege und Lösungsansätze schneller und effektiver zu finden. Durch die Bewegung an der frischen Luft im Wald, am See oder an einem Ihrer Lieblingsplätze kommen Sie auf neue Gedanken und finden Impulse um Ihren Weg zu gehen.
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Seminare, Workshops, Kurse & Coachings finden auf Anfrage statt!